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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
6 A; E/ |. {5 N8 d1 O! _/ |1．禁忌 1 e: u) ?) l3 e) A, H- u4 K
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 + t. A. {) }- _. R* T
(2)女子不能接触擂台。
$ A1 s1 ]: q: y3 l- w) G) h(3)拳师赛前忌与妇女接触。
- `2 u, V) Q0 e& i2．计分
; r5 `7 j, v+ a* _) a' d; A# _. I(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ! r9 q) c" |- [% M6 \
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
& `1 A' @5 e& W* h/ S3 U3 _9 p(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
; u# g. L% R. y7 U(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
( D7 L; p8 X; O6 Z+ V1 _(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 * l5 D4 T" m" g9 y# I; a: |
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
' R- ]+ I' ^9 m/ e$ \/ R(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
- Q2 |5 V" M6 S4 l, f5 m: e3 T(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 $ o- l- A0 R, ]9 }6 x
3．犯规 , Q& N+ y) _1 g1 h# O) S
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 3 I8 U: J t( L( J4 X) r6 }
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 * u2 M5 p! j. ]& H
(2)插对方的眼部。
* ?) ~$ K8 w* s, Y(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 6 v4 X9 N# h( ^% w
(4)攻击下阴。 & I. K5 d; y0 s( X' J8 }# S% u
(5)锁对方颈部。 , x0 M( `# w0 l$ O" H3 u" s2 z
八、赛场工作人员
$ t) |' X; K$ z7 n1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
' L# s5 D- Q, E# H) M! v2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 # P6 v- b. K* G
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
9 V6 y3 ^6 l: C/ a古泰拳的基本拳法与招式 / G: t* ~4 Z4 B! T
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 9 D9 Y* y) E% A) D
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 . Y8 X- v+ z* u6 L" ?6 c5 c0 s
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 5 ^9 K: A) u. O5 P: T9 v7 L
% m( k; x: L5 M# N1 U6 \(1)捆腕 双臂平胸交旋势 . I5 m/ S" F* t% Q" H
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
0 Z* B8 _* {& D+ x+ p* y9 k2 N(3)按耳 提留护面侧 # ^% B% A$ z$ b4 O& P" t: M
(4)拦格 手自外内拨 # x7 I' o+ v( F- C% F7 C
(5)斜挡 抬拳斜上格 : M& ?( v: D4 J7 l3 ^
(6)高提掩 双臂轮流高抬
1 p3 A8 e" Z7 J" o1 A: y" v7 T, K(7)戴冠 曲臂上提时前冲
4 ?/ e3 Y p9 |1 _8 d(8)双并肘 两肘齐架敌腿 8 |- C8 N4 {: T P) e3 @2 x
(9)踢臀 侧举足后弹势 / u: q5 I) C3 ^
(10)耍膝 双膝连上提
( y8 S+ T* X9 w3 r/ c9 G9 ]. P(11)献莲 俯首前触势 9 Y2 k5 L9 x7 R4 [9 r
(12)回踢 回族后摆腿
$ I! z; R8 G3 P7 H9 ] 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
: v* v' d, f9 Z泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 % n0 \' ^6 c! J; `0 T
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
. U5 ~! m! t" a0 @[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
" B; x7 Y: ^+ z' Q4 K3 v0 L& R- U7 D* J! }
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 0 q( x6 y( ?: V. i9 }/ K- H% w
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
: z) f4 d( e) u8 Z; E4 K( L9 M[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 8 g, ]# [- q n9 H# X
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ! J( t$ T8 q9 v
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 # O' X% |) {7 I w6 ]
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 5 w2 W! {7 @1 R- |8 g2 x1 X
3 S& M! b; |& g2 Y& l! F+ k
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ; w8 h" M8 C+ y0 a$ w
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
4 K" P' q8 z: p- T& E; W头两式：前抵、侧抵。
2 n5 s) v7 t8 P4 s% X拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
8 U$ y% M- ~2 i0 R( y5 w* `& Q+ t脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
$ w. v( q% m$ |: t肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
) X1 Y8 J1 b# r% x9 n膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 $ R+ J2 m6 Y9 p# b9 f
有关的基本技击术语，有以下口诀：
) d2 a" s7 K3 m/ ^( ~9 z# w: z# @并(相对) 合(进) 取(执) 3 R9 C9 E8 y( p6 x0 q
藏(断) 佛(拨) 切(入) ! \2 j3 E( @; r$ G5 L
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
$ Y2 j! l' e+ a9 g% _0 O* ]/ Z拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) + c" S2 n- E) ^4 Z e- R
投(摔) 攻(动) 守(迎) & d( t5 c, `3 ]& ^! J9 J
拆(解) 避(闪) 答(还)
v; ?: i3 B/ p' |; X 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 3 P: g, \# {" s( C) c
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
/ Q- D6 D$ u5 n7 b5 N3 M$ u: n母 招 / J9 z5 P6 ^) t1 w8 R% F& N
曲折步形 外围招架
% J0 [) g0 D9 {7 P; E9 g飞鸟投林 内围招架 / j; P7 |/ O: I
依诺挺剑 内围肘
/ Y8 h) J9 }/ k J+ n7 u/ s, t爪哇标枪 外围肘
5 _! k& d' L$ d; y7 l' {拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ' i9 V) V9 ]3 B7 F1 k8 p6 g
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) : Z9 F( f9 b6 c* H' G8 a/ Q; l
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ; p# J3 F6 J( F2 G& U
击木楔 肘击对踢 ) X) }- l+ ^8 y
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 3 _0 o+ n7 M5 A9 f7 W/ ]
断象拔 肘砸腿股
; ]8 N" ?; ^8 [7 e7 T) e神龙隐尾 封脚膝打腿胫
. ~! f& o1 {- T' S天王转化 蹬脚对踢
2 I1 a; n+ K5 B. y; }- |0 X s+ ^) A减火焰 格拳反击 $ G" c5 u3 P" {. S
魔王博猴 踢撞对拳
: [0 |6 f8 ]" F$ Q+ Z# K5 y折象脊 拽顶撞膝 : {/ L) u+ Z; Z
子 招 3 Y# E2 x' h) ?9 @4 {6 t1 N: y
神象奋齿 挤身冲颌 / S+ {, w/ `7 D
抹面腿 格拳直踢面 ( Y6 s1 V$ o# N
鬼王搂美 卸拳拿摔 9 h4 j; [! I. v1 l& W2 W/ d& }
天神射箭 封肘冲颌 5 k! ?3 S& G4 a9 F0 d+ h6 `
折凤凰 内外闪、肘劈臂 " N l4 a Z6 [
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 , @" |8 w" i6 s1 }% a
野鹿回头 后蹬追踢
2 P5 f5 o/ m( n- V# p神猴献宝 内卸冲颌 `! y) z! a1 l, p( U
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
4 P. l: G2 N/ h5 Z, i9 @& t4 n2 x山神卷土 挡踢旋身反撞肘
& k* f. [, S: k6 z0 S% E$ o! z越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
' u2 R! P T4 @ a+ e漫歌擎柱 避踢蹬后足 / w* i4 C+ s* B7 P
扎花环 内闪肘刺胸 " k! U, l7 o1 D3 B' N7 l" I
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
$ }0 J6 B4 w7 m# C; [, N斩葫芦 内闪肘劈面 ; O% b) S$ F6 p `6 o: m7 t
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 % t0 g% ^; Y8 J6 _! M) x) F
隐士投湖 飞身头触
% w/ m$ W" O$ `$ W3 a麻雀取水 上击拳法 - s) T& N' |' e# X' y% U9 Y. z( s
天王掷轮 转身鞭锤
! I: N& V& } i2 X! W: F鳄鱼摆尾 反身后蹬
6 ?* e1 ^7 {. J; v K鳄鱼戏尾 三合踢法
; E; W8 _. b7 v' E' j1 |牡鹿耀角 双飞踢腿
2 q0 ] ?1 |9 |4 e) Q. W0 x蛇驱壁虎 连环撞踢 , n% y+ Y: g/ R: ?; y3 s" Y7 w
雀女戏水 挟劲后抽踢 ' `: q j& w# I h G, O/ E4 _
天神制军 冲身蹬腿 7 X$ M: k0 i& D
天帝过海 飞身高踢 - J% V) P9 Z% L
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
- ?) u" c7 ~% ~& [战象交齿 双肘下砸
) U/ S H- i% R转战龙门 后抽肘法 / A! J, U# ~7 U9 ^8 B
波涛拍岸 转身肘撞 / X% r' T& m; B4 p1 Q2 D1 x
流星冲霄 飞身冲扑 $ d. _/ ]# m. E9 C
神猴腾空 飞身膝撞 . s! N! B1 a5 V8 K7 \' R
天神搏象 低身环膝
. [+ N T0 Z0 ] u* X仙妃坐坛 飞身臀撞 0 X2 a" `( Y0 ^- J& F
天神折箭 封肘拗臂
+ {! Q/ D6 e$ z P/ r0 h2 }鳄鱼张刺 回手肘法
. \9 F% \1 d6 Y4 ?! B* Y天神入林 踏膝腾身膝撞 * B5 ]) r1 t! ]) d+ Q
神猴掷妖 执腿摔法
/ ]: m! `' `% R坐折凶憎 低身破马 : H" N) P* S; l9 T6 f, z2 n: [8 X- ?
武将回枪 执脚侧踹面
# i/ b$ y: z: e古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 + i: U0 x7 l* w& ]4 H$ X
古泰拳功法 % W4 E& n) ~+ p+ }/ @+ s. C& F
望日功
7 J& z, [. z6 d: W古代泰拳功法的首项是望日功。
* I# O6 r& n; y6 P3 ^即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
`4 ]+ A# \; F' w长跑功
) V9 O; F1 r7 j$ g" m' g在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 % g' \, T6 U% z; Q! d* f
担水功 . u' t: d' q0 M3 L* w5 X* g
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
5 @ L0 P+ _# b- @. }& q+ ?) l% F1 p早浴 - z5 m" k6 a" T6 D) Q" {
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
$ p* M4 P6 C U1 g; @其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
( h4 f/ q" }' Q: v" J, V! l' l* _3 L* Q) y
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
1 B' p. {+ _ Y _9 U* F
4 M2 C$ { S6 b, s4 s精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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