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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
& \0 W6 p* f9 K" T( x" s) Y1．禁忌 1 ^& J9 h g2 U: [" d: \
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
/ B2 q# ~& h8 ~8 J( J- B. o6 D2 l1 @(2)女子不能接触擂台。 & t! u. g/ r6 e6 d5 e i( W
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ' I5 ~+ W A# y4 m, z
2．计分 ) c4 F# j6 P1 C# [" q
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
) E9 ?& ?* W: D- _1 O/ }1 u(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
/ Z. b+ j1 s4 U, k3 E5 i(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ( U- E* e1 \0 H( v
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 . U8 ^6 B# G/ P- z
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
' |! f4 z% n, Q- _6 D(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
N+ T; i. u& i- b(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 # s# G+ o0 l0 ]: ^" s) B
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
& x% @" j0 Q( {; A: O% ]& `3．犯规 & G5 x* ~3 P$ q, I/ g% P5 x n/ H3 @
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
; I3 X5 A, G; z5 x& v" R- R3 p' V7 w(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
2 k, J0 n5 x2 b(2)插对方的眼部。
5 X1 G0 \; C9 k& J(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
5 o! n8 N7 l/ h5 d! M H% M(4)攻击下阴。
# G' M. f: b& z: V7 ](5)锁对方颈部。
) W, W1 [, I' C$ M0 c八、赛场工作人员 + a; U5 b4 J. X) H4 N! A4 P
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
; V1 Y- B% o. C: Y+ |2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
- }" K9 X( `+ B% F+ ^* h3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
; d* E0 V% E- R2 [古泰拳的基本拳法与招式 7 S. F" ]+ l. c$ O
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 , u( `/ i& d' v, H' p
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
% d# H! L- j* R! t/ d7 _$ `! Z' T0 ^$ `古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
+ @. H: p* H, ?' Q9 b
& c* p: @8 y7 d; U) C- T(1)捆腕 双臂平胸交旋势
6 I1 {/ y/ g! u. c$ u# O(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ' B) Y: @& }9 a p# @( F5 ~
(3)按耳 提留护面侧 ; y8 h4 ?6 q6 U/ E% ^
(4)拦格 手自外内拨
0 B) V7 y( H1 a; T4 f* R(5)斜挡 抬拳斜上格
8 ~) T& ~3 }. j& P; d- Q" @(6)高提掩 双臂轮流高抬 5 ~* }# q1 t0 I I: X: v
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 `% X" G1 v( w' P+ }
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 # @" x z+ e1 T- I, s
(9)踢臀 侧举足后弹势 4 x. |. e, k* n! M' i
(10)耍膝 双膝连上提 - u% s( b) e! b* d8 a
(11)献莲 俯首前触势 5 W# |2 m" J/ T" I
(12)回踢 回族后摆腿 ; Q# F0 }4 g$ x1 H9 T
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
# M3 }- |+ ~0 r5 L# B泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 6 e+ A/ G% Y! I, F, O+ e
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
5 e( @8 _* u, c( q6 z4 R7 x$ a* y( [( k+ M[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
6 @7 ]% [% [ k% }+ U4 s2 U8 M( c; ~. V" X
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif + v) K+ N) r" m* N! \5 X
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 4 F6 k6 b* a, G, T2 g% b6 Z, h3 ^; S
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
1 ^1 _- T7 j% G5 k3 I盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 , t1 x' ^7 t# R+ y" b7 l
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
. b& V! W9 d, @; [+ n. T 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ' F" n" {: Q( M) J$ O. i
$ X% W- T5 k8 n" _2 r* S: `" F前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 4 T5 t* J& [+ K5 c$ w
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
9 p, q( t( J: L" K头两式：前抵、侧抵。
0 z8 L9 ?( H4 [) X拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 - j7 F1 C8 k0 d( i# E$ n% M
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 J: |( r' v: D, }7 i
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
; p- ?0 i0 g; O" T5 I膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
7 p' b$ y1 ]5 R+ c& j' C有关的基本技击术语，有以下口诀：
+ \; ~9 _- x. w并(相对) 合(进) 取(执)
$ \: H% b9 O0 H p藏(断) 佛(拨) 切(入)
, |; i' o5 S- Z, ^$ i9 d冲(扑) 撞(扎) 压(按) ! D" V2 [# `' Y- ^2 V
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
! B. D" o5 ]) D: y4 V' @5 {( }投(摔) 攻(动) 守(迎)
8 b' _! {" N' v& I( a+ `拆(解) 避(闪) 答(还)
9 J( F7 ^: j2 m+ S% v! [, h, f 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
, G% m6 r+ {( x! t) |实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
. \& Y- r5 p! e1 U" V母 招 ; ^. h! k$ A3 g, M! ~3 J! |
曲折步形 外围招架 & O/ R0 n0 o1 a# J: b
飞鸟投林 内围招架 ) E9 T! U: u; n2 B+ I2 `+ g/ S% ]) \
依诺挺剑 内围肘
" t) ~8 H+ F ]: ^+ C爪哇标枪 外围肘
- u( E# J; ~, \/ L拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) - ], u8 x0 d6 z4 |- h" D9 e
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
/ I# Y! `* v0 H/ C" K( t: R, x; k3 c蒙民捍卫 蹬脚对拳 8 w- g3 r* B- Z9 j% A! W
击木楔 肘击对踢
2 H U/ x* S) _ o鳄鱼摆尾 腿踢对拳 S: `; B- M4 [% B# d# r+ ^2 m& F
断象拔 肘砸腿股 " n3 B( \/ w6 `" w
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
7 F. O% Y1 \- ^! M天王转化 蹬脚对踢 % ]) L e7 `1 ~ n5 E
减火焰 格拳反击 4 Q/ n% @9 c2 g; a! ?' n. o* z- U
魔王博猴 踢撞对拳
: y2 P+ r6 T k8 B折象脊 拽顶撞膝 4 ~" U0 {6 d+ j6 ^1 s9 I* t
子 招
; L* C; P9 C8 t2 N! ^/ }8 }2 z: _神象奋齿 挤身冲颌
1 w. f& f/ _% [3 X/ |* T抹面腿 格拳直踢面
# {# h4 o! C# j! r2 W鬼王搂美 卸拳拿摔
1 W# a) w1 S/ Z( W天神射箭 封肘冲颌 $ R3 O7 H: t4 X
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ( ^7 ~% m+ {! ?. O I
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
5 U) J! w. ?& [* d7 Z$ O( ]. T+ d野鹿回头 后蹬追踢 : W7 W3 \3 F7 w
神猴献宝 内卸冲颌
$ |* n& T$ i) t6 d, Y1 u蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 % [# \+ i# S5 s% u
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
. E/ P2 f$ k. C0 e" G: h5 V( Q越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 # U7 ~4 Q, Z- v8 U) y) K9 {! w
漫歌擎柱 避踢蹬后足
* w+ R, m. Y* f! I' z' l扎花环 内闪肘刺胸 ' d' i8 |5 P w7 w: z- O
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 * ^6 j6 n6 a0 b4 F2 k9 ^) i& o
斩葫芦 内闪肘劈面
8 c, d# }6 u7 s* U1 x: r) y$ [ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
! {. C2 Y9 R8 n; |隐士投湖 飞身头触
- c. E, |5 `% _. L& X* r" Y麻雀取水 上击拳法
5 L" A; l/ h6 n天王掷轮 转身鞭锤
) X( F) Z9 i7 I! Z! o% ~: C: P鳄鱼摆尾 反身后蹬 , V4 w i# g5 k1 _7 L
鳄鱼戏尾 三合踢法 . |# N) l/ S6 ?6 I
牡鹿耀角 双飞踢腿 . a+ [! T7 x7 A7 P. K
蛇驱壁虎 连环撞踢 % {. p8 d% ~0 d) I' L
雀女戏水 挟劲后抽踢 3 E* g0 }9 _! L$ x( {. |
天神制军 冲身蹬腿
( U: i: N( s. S, U天帝过海 飞身高踢
; V3 U& j/ S4 D+ q2 k8 {栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ' S9 m/ x# r/ k! l5 h b
战象交齿 双肘下砸 + m8 U) G0 ~# R
转战龙门 后抽肘法
2 |: u% h3 c. x4 S波涛拍岸 转身肘撞
* M' |' j/ }) k4 }. ~2 x流星冲霄 飞身冲扑 - u2 \; A! O2 l& i) a0 n- E, K
神猴腾空 飞身膝撞 ) ^1 i0 E& E) o6 v1 L- ^ Y* E# L
天神搏象 低身环膝
- F) f8 E' ^5 Q3 o1 C& g- T仙妃坐坛 飞身臀撞
. k- N: g& H+ U天神折箭 封肘拗臂 9 Q, z+ }2 }& a) Z% k- n1 l
鳄鱼张刺 回手肘法 * R9 u ~" O: S
天神入林 踏膝腾身膝撞 8 U9 {% J% x! \5 B7 P3 |
神猴掷妖 执腿摔法
+ ~3 Q+ Z% H2 A" e坐折凶憎 低身破马
5 z' i: `' x$ I, H8 |% Y武将回枪 执脚侧踹面 4 E& ?9 P+ L! r W4 e' j3 b
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
2 {" U- c8 v4 f古泰拳功法 0 C c# p3 N) j* @' _' X# P& J3 B
望日功 0 X! N) V3 L8 F- u( g# z+ {
古代泰拳功法的首项是望日功。 & F! W F) O* u% U( @
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
$ A* N- P7 ?7 G( x, s7 p- G) |! p长跑功 ) T7 K! N8 Y8 ~- y0 i% k
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
# I! e1 d+ `4 h" y担水功 ) Y7 l4 V" u1 l; j5 }
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
1 k* j* k% m5 S3 ], x$ E早浴 ; \3 f# g! T+ H7 u2 F! q: n3 o
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
; l; R8 J; D( L! w. c3 h其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
8 z+ B+ r6 u! n" C# m
* U$ s6 {! L0 R! V3 V泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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