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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
* g0 n' B" V- M* `7 D8 W1．禁忌 ' X2 ~/ L; _3 ~: D- B
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
X8 D- W! t+ v! B, H) ^9 z(2)女子不能接触擂台。 , n7 H+ [# F- Z8 f4 r V0 E
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
/ Y% L2 |7 c1 C1 T2 c$ v: y2．计分
; h& @. X) [7 h. R4 l1 P* H(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
* k8 Q( n) B3 t' q(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
" B* b: v! P6 n" y(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
2 j" Z4 {% J1 t% M- C(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 * _; V y) ]; H, t+ {% Y( ~0 R
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 * L l; l% M: Y8 o$ f* {# Y
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 " n4 J) f+ ]6 R m: z/ M
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
$ S! b& }( W% A& Y(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
" I k3 h, O3 V9 X% N& P! K8 f3．犯规 , [6 u* K7 l9 H# S+ R& r
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 3 H) ?- e7 ~1 m6 t* t
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
! k( G* G/ b4 ]3 v! n/ T' p( |(2)插对方的眼部。 4 s0 j+ g% r `' G4 e
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
" k5 v7 K' h v(4)攻击下阴。
2 N; d9 ~5 S& Z* { {3 f3 Z(5)锁对方颈部。 6 y- ^9 j! f- e5 h9 ]+ B0 A) v
八、赛场工作人员 + ?1 s3 p' s" y# C0 U: P2 V z% }
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
" Z- ]# {7 W/ b6 a4 t" h, C; N6 K2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 3 n; [9 x: G4 O1 t2 U+ n1 r
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
: A. z' _7 l% M1 ?; n% k古泰拳的基本拳法与招式 - @9 v& A; q& u9 X3 _( y
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
9 K) k5 e! U' [6 A: z最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 7 p$ ^7 I# L, P4 c _0 O: M
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： " Y6 Y$ m! Y) ?8 ?
0 _& D: N3 t/ H T6 }1 G(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ( }3 R% C6 U& P/ n% ?3 R3 V
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
3 F' w0 [/ h* K+ Q' x(3)按耳 提留护面侧
6 y* F. F8 r" t6 |, a0 c(4)拦格 手自外内拨 6 `8 b5 ]8 z. o
(5)斜挡 抬拳斜上格
; y/ v; C, Y& Z# e' D* c( O(6)高提掩 双臂轮流高抬 % e% k8 E8 M/ L2 V8 E
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
+ y" x0 M& R! C2 Z- S$ e(8)双并肘 两肘齐架敌腿 0 i7 D. x+ S2 b1 B" J$ `: `0 i
(9)踢臀 侧举足后弹势
; B5 G! o7 U! J(10)耍膝 双膝连上提 8 \9 y$ P% M, K4 Y0 \# j. p
(11)献莲 俯首前触势
% [3 z8 q& {2 V+ ~7 g& f(12)回踢 回族后摆腿 7 |+ T& T1 G. J" ^
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
1 E& K) ]2 p* \% G+ A8 U& M0 b7 p泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
1 a, i$ p: N6 O$ D! O- b; ^三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
2 ?& i" ~# e W6 `[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] & J- y/ q0 G# G4 W
* y' t8 L0 q$ y C- N3 U- W/ Z
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
6 O# z- c5 K! V' |/ r. L; H[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
3 ^6 \0 I" I+ G' G! u! @! V[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 * @+ o6 ]4 d2 ?% b+ {- |% |6 @
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
# s _* R* ]+ L$ n8 A易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 1 M0 Y5 _$ G7 [5 P9 H! R
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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( p* J! E4 ? ~' E7 l: w* \8 @前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
" i; X E. I" H2 ~相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 2 P1 X I; W. z& n* {2 P* i1 ~, b
头两式：前抵、侧抵。
: N! ~ ?, @% x3 @- n N% N7 Q7 ~拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
# _- Y1 O; x$ i) \ V脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ! G9 ]# |0 Z: v# ]& H
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
, ^% t# }/ h2 \% P" D膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
+ Z5 |8 h k2 X* J( o0 [- s6 F+ t8 C有关的基本技击术语，有以下口诀：
5 I. u% a3 s0 y( S* e6 x6 ?9 C2 I并(相对) 合(进) 取(执) ; J' Y" u6 H1 _8 H+ ^
藏(断) 佛(拨) 切(入) ' n$ F7 t, z7 h
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
1 s7 P3 C+ I3 ?4 L7 C) o6 ?拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) $ a" Z! L( Z: l1 T* ]: V
投(摔) 攻(动) 守(迎)
- \, e% Y; Q; w9 [9 O! a拆(解) 避(闪) 答(还) ' v3 l E; D- r- x4 W" I
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 . C3 Q; U! e6 {! ^, W
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
7 |5 t) Y& t' g母 招 5 [# k# x" J4 R
曲折步形 外围招架 ( K; m8 d1 b6 `2 T
飞鸟投林 内围招架
! J, N" v0 t0 p* v* g; T% |) }依诺挺剑 内围肘 * S- ]7 R& {( b# u h
爪哇标枪 外围肘
' Z5 v0 ?% G( L4 J2 C& H9 T; R拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 6 a# p) v$ r% m+ e' D8 Y
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) . s. C. f4 O4 |5 ^
蒙民捍卫 蹬脚对拳 & M. }% G! N( \/ Y1 }7 [
击木楔 肘击对踢
( ^; `4 l% Y1 t+ u3 P鳄鱼摆尾 腿踢对拳
# p# F% \0 F7 v" q \3 R: B断象拔 肘砸腿股
# l9 w, S/ X, C7 p神龙隐尾 封脚膝打腿胫 - e; J9 e* z: T3 H0 a" ~8 ]
天王转化 蹬脚对踢 4 V: ?8 N8 p1 f! n! J8 Q! q% m. r
减火焰 格拳反击 ! M; c |) |# c4 V+ P, X" Z, H
魔王博猴 踢撞对拳
j7 C, f) [/ m6 k: \0 s折象脊 拽顶撞膝 ; X* m* C, b6 x5 O7 d% X# J5 D; }
子 招
- m+ W7 C/ T3 K$ W$ A2 {8 r8 k神象奋齿 挤身冲颌 O! w1 \# a6 c- O/ |) o
抹面腿 格拳直踢面 7 o* X1 b2 S8 V) v5 E
鬼王搂美 卸拳拿摔 c4 e8 X& u" o% ^
天神射箭 封肘冲颌
+ h* e$ b' P) u; u' W6 K折凤凰 内外闪、肘劈臂
8 B* k! `3 y. @8 H. U4 r: F狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
8 P; X# p7 W' y/ }野鹿回头 后蹬追踢 3 K5 g# h& c* [- j( j
神猴献宝 内卸冲颌 ( p' A5 u" g$ N: {+ k
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 + Z1 X' n; m$ b) G ^; S( f4 y
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
3 P& B7 L! t# k$ ~: Y' [越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
' |3 x$ S- J. \: x% w+ X, I! u漫歌擎柱 避踢蹬后足 ( k7 N) h" C7 @: f
扎花环 内闪肘刺胸 0 Y; r+ r+ I' e+ c9 }: g
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
$ w& z, c( _* v+ }+ i7 e5 s: w斩葫芦 内闪肘劈面
% K: `, e1 _$ H/ Z1 U& ^! _3 { J/ f 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
9 z4 F. E ]( `5 z9 @4 t7 V, m' u隐士投湖 飞身头触 5 Q, Q* f' D; K8 q3 z
麻雀取水 上击拳法 ; e3 ?0 ^9 L3 R5 a
天王掷轮 转身鞭锤
/ q+ {! _1 e' ?+ Z! E( ?鳄鱼摆尾 反身后蹬 7 C5 c- J( G, g+ y* p
鳄鱼戏尾 三合踢法 & j8 {$ u$ y) I" P# k. t+ Y5 b
牡鹿耀角 双飞踢腿 ; x: ]4 B6 G3 F9 j
蛇驱壁虎 连环撞踢
: d# Y6 t$ o O雀女戏水 挟劲后抽踢 5 L, {# }' f/ Q- O r4 ]$ T
天神制军 冲身蹬腿 q3 v# _' _0 @6 K
天帝过海 飞身高踢
, z" g$ \. u( X. S栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ; o' ^4 ~" n H" Q. E9 V3 Y: v
战象交齿 双肘下砸 ! }) u& @6 ~. g: Q0 O4 |) o6 X
转战龙门 后抽肘法
' f& M* b1 K$ W6 s! Q: I1 h波涛拍岸 转身肘撞
6 [6 _+ p- z* @. C+ T8 j7 d# S流星冲霄 飞身冲扑
) S, @9 _- O0 U+ X0 S神猴腾空 飞身膝撞 / G2 R- e: }( B7 u
天神搏象 低身环膝
: M$ ]9 Q4 i' p2 s7 f5 g仙妃坐坛 飞身臀撞
2 M5 g @) l( ^, i天神折箭 封肘拗臂
6 D* A: X! M1 D鳄鱼张刺 回手肘法
X' G# c/ C7 y0 g% Z* |天神入林 踏膝腾身膝撞
( C' w* W2 G7 I! x9 G神猴掷妖 执腿摔法 & p6 Z- H' k9 U6 d
坐折凶憎 低身破马
3 x. o; \. Z& L, T武将回枪 执脚侧踹面 # R% @$ W% T0 ?3 b6 o
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
1 T2 ~# q; k$ J- {* m I: `; T& v古泰拳功法 , {4 f" h- _: r5 v: u4 {
望日功 , \; v# D: n; k8 x6 Z) n! Z4 b
古代泰拳功法的首项是望日功。 * u7 X/ H, ^- a* n) v
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
" a7 t8 U4 j! ^6 @! ?长跑功 % W+ h0 J. t6 X: @, l5 I
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
8 D+ V& s% K1 p3 R$ P% z9 R担水功 5 N( a# e$ I9 b7 w0 Z# G' l
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ! ]7 D" Z: g6 i' _/ A
早浴
1 C# V. R/ @8 h8 h, r* N其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
* k- C5 m- Y! i2 a3 s: C其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
# d0 G2 G! A ?; _3 k' W: K/ T' u" {# E' g) b
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 2 l, {( N9 N# p+ s
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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