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（1 ）客家雷茶
5 R0 L' s' i% v茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
! V, ^, g* S S( d% O- `用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
0 m, B- M Y( t! t' y$ a/ |0 |功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
. E: b* v& `3 l) E4 Q! Q' ]! h （2）荷叶饮
2 F: y c+ B: e& X$ j! r茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
' B- V3 v5 v5 M/ m' o用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。# d6 b7 K! c1 F L/ V, {
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。( o5 _& K3 t& D# ?2 k
（3）山楂窈窕绿茶
4 o& W7 R8 n: O' Q$ s6 `8 J% P茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。/ d t8 Q% J8 _+ y% A$ Y' @: ~3 U
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
' b& n9 d3 V5 M功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
; r8 Z6 q) R! S @ （4）乌发活力绿茶
, `4 `+ ^* g* N' V5 Z茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。1 \8 L; _% m. _
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。) ^! K, Y6 L2 r3 D
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。: A. L; O) t# f8 y" A/ `" v- C" {/ r
（5）清新减重绿茶
# I2 {; l, x8 u, ]/ z( W( N茶方：绿茶1公克，大黄半钱。% Y& t+ X( k; R/ M
用法：有沸水冲泡即可饮用。
' D8 {) b4 j. Q, C, _7 J功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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发表于 2008-6-29 21:13
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