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生脉补气茶
/ |3 Q/ q' F& J) O3 K4 A' C 药材：党参3钱、龙眼肉1钱# f5 g" X5 J. u* W' D4 g, _
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
d$ V5 p+ `/ [2 _( j$ Y 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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6 D! k' g; L9 W( w' M# L0 X S 疏肝逍遥茶, S# {9 X6 |2 c# N$ U/ g
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。) Q5 i; G" A! ^1 m7 k/ T
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
7 ~8 K/ Y5 o% h9 I" b# I 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。2 m1 j4 ?) ` o6 J) g3 y1 m1 Z
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健脾茶
0 D% W5 Z; K, y( t, N) ^1 t$ Q 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 : r, N4 R$ ^1 [, p
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 0 j/ C4 `2 E6 |
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 + M1 a* P$ V4 Q; W) t3 S) R' V
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补肾益阳茶3 t$ h# q7 ?; M8 E6 q
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
5 Y3 O9 m; r1 a5 \- N- x 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
7 F3 i9 |0 E* W+ m7 g7 } 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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