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生脉补气茶& O) C: y1 L; j5 G0 J; c
药材：党参3钱、龙眼肉1钱( d) b# n1 q/ L1 A9 g7 E
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 % ~. L0 X4 s3 \ l% \7 x2 [
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 , A/ [1 L" @2 t& q/ N
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疏肝逍遥茶. C) A! p4 F6 {* H$ q
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。5 Z M n0 c' W: t7 m; _; j
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 1 ?# }& u/ M* S
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。" @+ U! Y \0 W6 K) g8 w) ]
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健脾茶% X6 g& t5 z9 {2 p. z* H) W
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
' p& N f p2 y$ ]* ~9 U6 u 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
' r) y' o8 D: ?' `, @ 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶# V# n/ u; W1 i6 F! l# A% ~
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱) E% h2 t5 `& s# K0 a' g
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。" p$ \$ `/ W m0 _. D6 `! }
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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