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生脉补气茶# O+ I! Q9 {, z# h3 _8 [' |3 o
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
5 E* D9 [ |& c: G( U+ k% u% m 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
! D" y* `; K& B) z0 U 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ' N8 C# p& J( `- y, b
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疏肝逍遥茶
* z/ Z9 e& N3 ^9 N5 ]0 M* C 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。 `/ J, g+ W Q. T% _
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 . W! I& _$ m" w1 f& K I8 e# d
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
6 ]8 {/ K: {' {4 B9 _% j- C# c 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
) z, p/ k+ g5 b3 f1 e- B# A8 Z, A! Z, i 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 8 C( F5 u! J7 p+ r
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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, p1 s3 {+ z( T0 \7 ] 补肾益阳茶
, R2 U% H; e9 `0 j 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
* J% C5 N! E4 k" _4 J% z8 @ 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
# N k0 C8 {! q1 e6 ^ 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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