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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
% |& p' x- T0 l8 W. Y
# r0 B2 R9 r; U) h6 R! Q
  q/ ~( {6 W+ {# Z/ u: S( u# T3 [7 z7 u

& _2 b7 {3 ]+ U1 V! C      一、 外因造成的斑点:( n  T1 R5 _! P: u0 `" L
- q" I% o( L* i1 E/ J
  外因指紫外线或外伤等。
7 }1 x# n$ g  w  X# U% D9 h  晒斑--
2 }, X- U2 M2 D. }. L3 {" x/ @  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。9 \$ Z  C+ d3 a) |! r% N

& @4 b  s: ~0 [# c1 D7 o祛斑对策:! A' }$ }" ]& [) r

2 |: l" I* e( f8 U/ M( Z内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 1 P8 d4 [$ f) l4 i3 S) g" C# A
维生素C
$ b* |3 w% g9 }9 ]1 f: x维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 2 I( w' K3 d, M4 @4 q, Z
维生素E
/ Y( r7 z$ E* {! ^, z/ o5 q, x维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 0 z/ l: b3 F8 L2 m  f
防晒 * ~- B& J9 D. B4 {. }
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
: B& x4 b! g: T$ f* C$ k/ l! q
$ G: g+ D+ V* S, e. Y二、内因造成的面部斑点:
- f6 o, X# J* P1 M0 ~( o; v- j  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。& A3 N; m, ?$ |/ n3 F
  雀斑--  n  k5 C, V/ k; S. E
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。% E; h8 Q8 K8 `4 ~$ j3 [& [% Y
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。, j. v% Q) N2 [8 J1 N
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
* m% W6 ~; J7 I1 ~  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。& g. G* [5 E8 F" u
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
- R, ]+ G! G' g) ~" U9 W# q/ X; F4 O  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。" ^: i; l% G8 ~. v: l: X
 祛斑对策:! _0 y5 T: w6 S; {+ u$ L
   7 n' }& t: ^2 n. y4 }
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
& }- l2 @! J0 k: K. e! Q7 F! A2 x+ C1 S! K4 n" ^
黄褐斑--, @2 j8 e0 M7 F) P( G5 l
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
, _1 G. ?; m& x% C9 Z( b- ?7 C  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。# t2 c" |6 M# z" y* p1 x- D
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。7 F0 t- k, ^6 \
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
3 u+ ]- O( S6 R' L% V# e( [  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
' ]) g0 {. V% [, a( W/ E  m: d  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
& M% ]6 q# q/ k2 U, t/ e9 Y6 w9 r. ^  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
2 H  j6 K; M+ p祛斑对策:
4 }% F) }5 b8 Z7 }& J- I6 j: b
9 P, ]9 x3 V' y& p. \1 f8 P. {        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
3 J8 c: T: W" R% u: ?  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 * r4 W+ R' X5 V, _. N/ t, w
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 & M# ~/ g! Q% t; D
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
& s) X1 F/ X. r$ M( s  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
9 O  v6 t' i% C1 |  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
, G8 l: l3 o$ R0 Q         7.和牛奶白斑--( s! [% I; _* c  j( B. p  C5 {
  1. 又称“白癜风”。
. N. c+ J7 r+ B8 k5 k: I; [  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。6 O% j9 d, c. U
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
& c# @  M: Q" u) H3 a; N1 ?  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。9 t' ~6 G; @$ G3 ~
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
# b. Z$ G1 g+ G+ r" M, Q3 Q1 J9 m  对策:
- c9 ?, [; t: K; b6 y5 j

4 n( X; k4 M, J' c: O2 t  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
; J4 J# t3 @7 `% P0 E$ x1 D7 v) N
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
! B& b, X' K  H' K6 R7 x  z1 e7 t/ r,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
" P( g7 j8 T6 H0 {3 u7 G0 H8 A1 p
% N) x. x, N' A2 T8 W3 U老年斑--+ X5 j4 E. P" u1 f, H
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。* _# N, L+ H5 E& y
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。* \) D# H8 L' f! @2 p0 @" }
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。3 [. K2 {) O; h8 F' e7 }/ S6 \# e7 [
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。$ X/ ^6 P5 O7 k* V! I# c9 Y
 对策:% U5 z6 [: Y6 m3 }' n; o
; V6 W' Y0 v0 E) D% I: L
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
! N- Y1 h: \; P! l
- ]) x7 M. ~' F: ]+ j; l0 I汗斑--2 x8 \( w) N( o/ |
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。8 {% P8 _% v, E- _
! }) d/ u# ?4 x' m* l
对策:' J: ?- t6 o, n8 {

1 p- M0 v$ F& A% I一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。1 x. W" V1 A2 _
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
( J7 k8 @3 S0 o- a4 `/ W! r% i  1、洗浴( F/ K- w* B. B# {
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
4 `% O9 ^" t; N/ c4 G- {  2、外涂4 N1 q( O- N* H, q& l$ q, I
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
; Z8 K/ l! L+ h: P' x  3、口服; F& ~; ~6 T( @9 W( N0 m
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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