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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
$ z3 u6 G, R( W. {
) d: U% ^4 b! |, a. j  U
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( B1 G1 d% ?1 p& u4 _5 j8 G' X* k
      一、 外因造成的斑点:
1 v6 r# d& |' G+ E* [) G0 S. C+ r4 T1 J3 K) r) Y
  外因指紫外线或外伤等。, s. {/ L4 `  u. ]; q
  晒斑--
5 j) A4 M8 y# ?% r+ I+ {: E5 K  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。. ^3 |! s" f+ @* x% E; }
3 G; V' S& E* |0 ~7 _0 l. V
祛斑对策:
- `' q1 E% L: P0 \+ e2 Y$ s

" b  Q: i3 g  [; E7 Z2 p内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! - Q! _6 x- q0 j# d6 C
维生素C 2 z' D3 u" ?; D3 p& }2 a% T! Q, v
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
2 D5 t; ]7 f1 ?6 Q维生素E : b. f- E- x5 y% |- ?1 t
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
* {; U1 r" B3 Q$ t! R防晒
' O: S3 y# p$ r; ]4 W! J- y2 ]9 U% y! A全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
$ o$ b. n( C2 m6 J4 [1 S  q* B1 j, u( B3 N
二、内因造成的面部斑点:
% T% \( i3 H4 z3 u  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
" A2 v0 }$ D- w0 K  雀斑--
0 T  H1 A- Z3 }' B; ~$ D6 a) ^  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
  u* H" f5 W$ y/ C; d# O* h7 ~& g  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。1 W% ^& r2 \& t0 ^4 \& i
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
/ q" g: c3 m6 V; o6 h  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
/ O  L6 m- R* D! v$ O$ c  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
" Z" a/ c! t7 A2 |4 ~' h$ Z0 Y' m# C  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。9 O  z8 J! \1 Q, |
 祛斑对策:, q, i+ C* R9 E% v4 ?) ^6 _9 R
   
- d1 q1 ^, O# n6 N8 P1 `% v; S    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 3 Q4 n% W, u' l; C  ~" S3 X6 O

2 ^" r; P; u) H. g/ M/ B: I黄褐斑--  k; B2 m5 G" P$ [+ o. H1 b4 `" O
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
% s' P0 J8 A. A# c2 p$ Z  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
# P' O' _3 w& s2 v  z9 |  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。( y9 M0 ]) D; o
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。2 d  r4 }4 f3 m9 i5 v& P3 e
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。/ A& _6 g& {& J, Q3 i
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。+ {9 A7 c: d! ~' ]) m& x
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。' f3 {0 t9 E$ o; {  C: m! [* u
祛斑对策:
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: O' u( j& O) J6 j" Y        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 . Y% I, c1 x2 \& c
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 / E# H/ ], h1 W0 p% c+ V
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 1 f* [/ A! @, ~
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
9 Z, T3 k) U4 o  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
" j6 R9 B3 q4 q% h* \. K& h  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   . v* a# @3 h. a
         7.和牛奶白斑--
1 {) e: }/ J9 P  1. 又称“白癜风”。
3 e0 j) D+ L1 @# C- t  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。4 D' w7 Q( E/ q$ Q/ e1 U8 [' }
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
/ j- T) Y, z6 B: A  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。+ [1 L9 W" ]0 D6 M3 k& C! E
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。, \9 U" n- _* O# v7 U) z0 v
  对策:4 d6 f6 @) w9 Q. n5 D
" I0 o. n0 y- t! X; `+ Z
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。  v% x  ]4 n2 M5 e3 l, y

% [: e+ \3 i+ n& Q; U- Y( u( B3 T, X经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
# B+ o0 s; D" J$ D' Y+ r  d/ @% b,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--2 {* A* m0 X( ^# v- B5 x' A7 R& R" O
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
% t$ T# j+ ^5 }7 j/ N1 X  W) |  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
/ w- O& k3 M% a4 T0 T- L  s5 [" }  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
/ Z: I3 l# T! p  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。7 r! i- a* n  W1 H; X  {* a
 对策:
) A# Z" p% Y9 F) [8 w, r2 U2 Y# }9 m- w( {$ r' J  Q9 V
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。& M; h0 C& B1 h0 ~  G

  [  Y. F& b; B% B, {/ @汗斑--
0 v0 P! t2 g0 Z5 m  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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  P4 F: R9 }* S5 N一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
: n  M; e( R! `! l  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
0 K* H& L3 Z- h+ i7 R8 j" A) k  1、洗浴$ A' M. b& {3 d' y- s" Q
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。: C& V# p) W/ }( O: p3 \+ x7 z7 m
  2、外涂) }' Z% O. h1 y9 h( s; K
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
6 G! U7 m- T6 S* i2 K) {7 V  3、口服
4 }" _6 t8 _/ Y- `9 t: n$ ~  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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