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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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* y7 B9 \# z# ~" f+ Y) _; W* M0 _      一、 外因造成的斑点:
: \9 G8 @* c6 v9 t
6 L) X* |; j* Q8 G  d* C$ R0 O2 D  外因指紫外线或外伤等。  z7 L7 p0 s0 x  J' e
  晒斑--
5 N5 N$ ?9 M7 t. \  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。6 ^( y: e# y, u0 x0 O, Y0 B& q

* f' M2 S8 l1 `9 G' G2 o, ?& b祛斑对策:, f4 ?# o# ?0 ^
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
& `: k: v; k2 R  R6 |6 G维生素C
+ B& p8 I, Y' f: a) D7 n9 Z4 {9 |维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
9 `3 Z& `1 c% _维生素E
3 a8 _- R% q+ p6 f维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
$ ~" g3 y4 f  f$ b6 M防晒 - F7 {- L! ?) A3 }( ^
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
( A& H) M$ Y% I% b  Y3 \* q  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。" ~: D5 j+ R) i, s/ s
  雀斑--) V- u9 N  _. A2 ^5 `5 G0 F6 L/ O
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
( B0 z1 w$ }# G6 x: [# a! |5 N9 L0 C8 I  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。7 a; ^' [% V% M8 D$ b6 _$ g
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。2 h/ j* E: M7 @, A
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。. j! j- u1 F3 ?5 c2 Z
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:% E: D7 ^- g. }
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。7 D9 l& S+ S' L! R, j
 祛斑对策:+ d  P; s( [% s' x/ E
   
4 w7 [# c. t) t    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
6 p; j# _! w" l  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
+ o" Z9 V3 L' E; m  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
; G' C$ ^: O: f2 W4 a  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
! Z% p3 ]% l- P% D  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。( H5 s# J3 G2 X- V, H" s
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
9 F6 q# n! ?6 q" n. `3 L7 w* h  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
. f- l* s% \9 ~' {3 Z: s  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
4 a3 i; x! U/ ?: R7 G祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
/ B( b# e+ \5 ]% R1 i' i( y  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 3 D3 z! Y' B7 j: o, }, G
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
0 s9 C; J2 C+ U/ W  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 * g+ T# x1 Z3 [  A% T3 c
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
2 V$ g. l) a2 u5 P0 K  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   4 [) l) [& T6 [
         7.和牛奶白斑--
) X4 P. o5 d# a* q  1. 又称“白癜风”。+ l9 N: D8 z$ K$ g; x. L; d
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
9 k: h' a3 }0 O  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。. ~2 O4 P5 _9 ^
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
/ I9 @/ F9 v8 @. @$ @  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。* x3 O8 S* ]3 r0 K9 a
  对策:
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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5 r2 G5 w, [5 l  ~7 J经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。* C. d6 {/ i& C. k
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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2 d; c- e/ I' O* r老年斑--
7 ?/ I4 S% g9 Z3 u' _$ I6 j" Q  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。: A6 x8 f% ]% g4 _
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
- V8 L; ~# H) T  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。- u/ {; F% t. b7 m0 o. W
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。, x& h0 Q( W8 m
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--1 P9 x* ?. B) w+ Y' }& O8 h  I
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。, T% \" N# D( M4 ?7 g; f, i

7 [2 M7 e& r- v) U! \对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
; E6 J' B1 G  u  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。. p: ~- c; i% N# L+ N! h
  1、洗浴# L, d1 G8 C& @$ Q+ Z5 q
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。4 X; d4 f6 S5 a3 C% A
  2、外涂
- w+ B6 a. g: c  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
" _# Y9 \4 ]0 M4 C/ j$ j4 I  3、口服
9 b; z5 a2 U  g# k  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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