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额头痘VS肝脏
, e$ }7 f1 F& J- C如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ' k' o, x1 \! a2 q1 j, I
长效建议:让肝脏按时工作
1 P$ ~$ a& I* E4 q2 W8 ?& ~2 V8 l晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 / ^# P4 z: [' U9 `: _
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ; I& H+ k5 l$ ^9 W8 y
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3 i* ^" W8 S5 L7 O, {鼻翼痘VS胃 2 X% J6 H, H3 k% }& O8 W$ W# b6 X8 r
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
. [/ S( M3 c: _. b长效建议:少食刺激性食品
% v7 x% | Q- {: f4 O& i) H* J减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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2 {! U* \; g9 r6 p, J唇周痘VS肠 - `5 F2 U. w; @
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
. K8 r- x4 M8 q! e V" m8 S' ]2 k( M长效建议:舒肠助排毒 2 s6 U" c' v% y: ]% y( w, k) O6 v& N
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 8 e- m( }2 u4 V( a6 z; V
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 * _, h D! w" h" \4 `( `( |
长效建议:注意保护心脏 ) i2 I( N, G# c: ^2 C! [
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 ; e0 c0 J- j# A0 g: G3 P% z
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0 u1 x/ S" P3 x" d# P' e发际痘VS毛孔
+ A0 ]; c. E2 l) J因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ; b$ T8 y2 j; j ]2 V2 C0 ]
长效建议:清洁照顾边缘细节 " c/ p: n4 x3 l6 C& b
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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+ L' _, t8 ~3 s" r7 s( b左脸颊痘VS血液循环
* r/ u& ?2 U. Q: y左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 6 [% k+ ^+ p: N! N1 P
长效建议:加速血液循环 : _/ s" y2 Z* B% {
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ' J7 r! L' S1 n# o
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3 e Q& x1 e4 ~3 W右脸颊痘VS肺
# `$ C8 f c! m! M+ b右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
8 R& x* q: o: C! L" O+ M长效建议:禁食易敏食物
+ h- d \7 L' N! r停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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. S, Y! Q# J# z6 q4 B% R太阳穴痘VS胆囊
" n: b. ?. I& b8 Y+ a9 Z是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 0 ~! q9 ^! x: f% P: I9 J
长效建议:给胆囊减负
+ T z* a- q3 \: ~! M每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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* I: w) s: r# m: q! Q$ a+ r腮边颊痘VS淋巴循环 + ]" ~/ j1 ~+ F2 K/ ^$ ^8 {5 d3 F
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
8 E) l. w% C9 V$ n长效建议:促使肝胆排毒 * N, {$ P! G: T* D) o% A: u" a
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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