|
|
额头痘VS肝脏
/ c5 V3 z, c7 \5 o! E" e- X( ]5 n如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
W0 t' l2 P* _# y7 P长效建议:让肝脏按时工作
8 x. z0 m0 N# m2 m晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 - R& n2 s% @6 p6 b0 X
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 , X! |$ N- b0 q; {- }* H
3 i- U. u. i1 N c
6 W8 h3 E6 Q8 r4 F, i1 z7 u鼻翼痘VS胃 ) Q. J) g9 k6 m7 Q
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
$ Z2 `, h) z0 E7 `% b$ I8 e& ^长效建议:少食刺激性食品 . p. l c9 y4 g6 R: s. Y
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 3 s5 W: |) V* q5 N8 u+ U
7 K. M6 L0 S% f% s
; L8 a( Y2 u, B% H9 T
唇周痘VS肠 & e5 }% k. B# ?8 ?/ v g Q- {+ ]8 i
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
2 ~7 W+ N$ y6 |( `3 V p长效建议:舒肠助排毒
) `9 y- N" J, k% {! Y# E2 Q6 j服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
7 u) W, ^# K, r1 w
' z4 h+ T1 W0 b2 W, x! E y$ [ U7 `2 E; d
印堂痘VS心脏
' e+ z8 u; D$ g8 f2 y* q) e出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 # `/ d% r/ m! Y
长效建议:注意保护心脏
( b" c4 a4 h/ G8 l$ x. M远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 ) W- U% l. S5 f7 x) c2 ^) F- k0 L
% k: E8 _# b7 v) ?5 D# x- n6 z+ u
5 i( l7 \. Z7 g4 a( g1 B1 T4 @发际痘VS毛孔
2 E9 K, Z7 X0 n7 k! p; y因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
' [; {! k3 `! r( G* l3 X长效建议:清洁照顾边缘细节
7 u5 B/ T$ Q& W3 R; d. _& W每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 2 i- h0 L* _" a K# [
9 T( T; ?& ?0 \" s1 @" }& J
: V( E9 R( H: e+ h2 t
左脸颊痘VS血液循环 2 r$ h8 I5 O; ?* o7 i/ `9 q" u
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
3 M7 y% @' X I% N9 N, h长效建议:加速血液循环
. x u# ^: l5 s3 o1 U不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ' a1 z3 ?( E0 x
0 E1 W% v% c9 R4 G3 B/ O' U
, _6 k+ {/ c. j+ h& }& ]右脸颊痘VS肺 , M# ~* P7 `; ^5 A
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
+ P+ w9 F0 z1 l9 v0 Y% w长效建议:禁食易敏食物
0 V2 ~( [; ` N停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
6 g. s3 l0 D7 z! S6 t
" H, x$ X- ^' I4 s) W1 F! s' `8 B/ O
太阳穴痘VS胆囊
- f+ S. ?. c% j0 g是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
& L) s" [9 E2 c# F- z4 \7 [长效建议:给胆囊减负
' Q3 |) L0 Z8 Y: |" V每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
. B) {9 k1 O9 m2 O6 i& m2 C# J
1 |7 P$ r% m/ X7 i2 v$ d/ I6 a
& H9 |9 R4 D: ~) Z- E5 l腮边颊痘VS淋巴循环
% P2 @/ F) {0 l& J7 _; E长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
! I b: R' _0 Y3 j6 Y长效建议:促使肝胆排毒
& v6 W$ C% D, Z1 Q" V- \: I P不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|