杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 174695|回复: 39

【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿
- t1 k' t1 E- w                 
1 |* v4 k+ w  H8 q( X  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
/ J% q, F5 b* f* ]3 e  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 # S7 T  D' Y1 ]% x" [4 H# I
                 
+ F3 H# g. T$ {) Q7 x  2.柿子 ' `2 K) Y& J$ j
                 
8 p5 Z* x" ~6 f  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 . I2 r# L/ S" X/ l+ W) H% e) Z
                  % M7 {! x9 E1 |. A
  3.香蕉
6 D: t) d. @4 e5 |3 z' X; R                 
0 y1 ^, r5 O$ ]( R  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 . J9 d/ s8 y' ?0 p! ?) M' h) [
                  2 o7 J5 A$ j6 w. s4 w: C7 X
  4.桔子 6 y/ @4 G& Q( X$ I
                 
* b2 l' T0 [! ]6 l2 ]' o2 ^  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 3 n4 N! c4 A5 }* t: d
                 
$ E" n0 @, H* i3 f$ t2 H* Z  5.黑枣
3 c" y' M9 X8 k                  : ~1 i  Z+ y/ x! u- }
  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
/ n1 |8 w" H9 t0 {5 y1 `                 
, {# Q" x+ O) [% [3 ?9 M% ~7 k  6.鲜荔枝
7 J( T8 f6 \( b  a8 a1 s                 
0 H* K0 q2 t4 r6 N8 T6 ?3 {  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 * X% y7 z$ u7 _  g" n9 D$ C" {
                  4 ?7 F5 k1 B/ R
  7.山楂
, D( w+ f& b+ n: P                 
; J1 z6 v. b0 [  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
" e$ h7 s( _" x7 E& a& u                  % c  _4 V) M9 X4 S% ~2 _+ W
  8.菠萝 . Z8 J" u. }' Y+ M
                  ' ?) i+ o: R; c) w, v
  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.
1 y, v, B. m; B7 Y不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-11-7 04:01 , Processed in 0.055182 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表