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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦% |$ W0 {, o& `
额头痘VS肝脏
% `! b2 [# P6 r4 W; m; V4 T如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。. Z' D% \( H6 l Q1 w
长效建议:让肝脏按时工作- K& N8 ^3 \0 Z' ^& C
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。0 J$ L# r' C% q, b0 v2 H1 i! g
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。. ?4 l* d: J7 N1 t4 s/ ~% y
鼻翼痘VS胃7 `' e9 K3 z6 y, c1 l4 w
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。. c4 s2 I4 m8 o5 J6 D
长效建议:少食刺激性食品7 e. j8 f( e# ]% e% Q9 k* X# p
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
$ a: N3 B: D( T9 @/ t& |& B唇周痘VS肠5 |! J- J9 X G, L3 c7 K
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
8 ]5 q! T: Z7 |, Y长效建议:舒肠助排毒0 s" F6 U1 C8 [+ u8 c
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
' F' q& m- `$ J+ d2 O印堂痘VS心脏
2 |, |/ A, p) E6 Z% z* w出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
. J3 U5 s+ d F" _2 e! o1 M长效建议:注意保护心脏# b) T% H% a, c$ x; C& a! x. m
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。' X6 k1 ~$ F' q6 X( w$ N
发际痘VS毛孔
- p- @& J8 `/ K因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。# }- l2 `' `* l- J- `* E
长效建议:清洁照顾边缘细节
9 f+ s% D( S/ H8 F [. L每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。6 w: u& d! p; q2 r. i; i
左脸颊痘VS血液循环
4 g8 u) w1 _( R: v6 R左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。6 J' g5 q7 d' Z7 ?/ ?, B9 V) z7 l
长效建议:加速血液循环
! S2 I& ~$ ^4 r5 F: S" N不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
: R/ k% I& b! L# \ U/ E右脸颊痘VS肺# I5 ?1 V" y) T' n
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 y" X, ~; B1 Q0 G$ |
长效建议:禁食易敏食物
0 }+ z" ~$ F* @3 g停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
% O# Z+ C V- D2 }, T太阳穴痘VS胆囊
6 Z; b" `* y7 [是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
& d/ r' C I- A长效建议:给胆囊减负6 U+ j7 m# B6 y6 F& k
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
7 k6 `# `5 t" k# l) v! x腮边颊痘VS淋巴循环
8 A% z8 N0 q) A* ?/ F长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。0 R7 S" U) a9 G2 D! g! E' F
长效建议:促使肝胆排毒) T; v" k, {% V6 Y
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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