|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>9 H, k% }# p. H8 w. E
<P> </P>0 _# h& p9 c0 x1 g5 a
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
O0 L* p7 L! R4 x<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>0 E8 {' D- `, Z* _8 L
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>$ [, s: @; |* \8 C8 |
<P> </P>
* V/ }) Y8 f1 r0 b- s<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>8 Q0 R) W. g3 C
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>* H/ H9 l- e, b, v/ d* C) E
<P> </P>
: P8 j) a$ {' c. ~' C; a<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>4 U+ x$ L$ R) Q) M5 H" Z) O( S* {
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
c# w6 c4 ^( a<P> </P>
' W9 P/ x2 i0 ^- n<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
/ t. n5 T9 `- ]" O<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>$ e! _2 D$ b1 L- G+ z y, z
<P> </P>1 M) N" ?9 j. i- D6 n5 n
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>& h& x B3 W3 v" @2 i s
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
; _! J+ ~) A; j<P> </P>
- U9 o. g: v+ b<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P># p+ d7 E" k. T6 q
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
. ?3 N( G6 f7 ~( w6 N& L3 B<P> </P>9 h- N$ Z$ K7 d5 |8 Z$ ?2 O
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
& U4 Q2 O( r5 j5 U8 T( A1 C% w1 G. {<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>; z' R. u! V w6 I4 q9 {
<P> </P>
3 p) J* O# N$ Z T. l% d& `- }9 C0 V<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
3 ~3 n8 ?% n' r4 M: n) q7 X" K<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
U: \$ p/ L- [$ ]/ Q<P> </P>2 @5 m, D+ P R2 I! R% R5 \7 [; Y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
$ b1 ^( ~1 x+ j1 L2 `! \<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>% a9 @4 w; Z: ^( E$ U
<P> </P>4 e3 W; D( D# V$ T7 S
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>$ S- {$ x: F$ @' G m; w
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>* s8 ^9 j5 v' k3 {
<P> </P>3 H' E7 R& N$ ?6 }* q' ], F+ n
<P> </P>" d2 q% [) `& w o3 H& \& S/ B% n
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>) H( ^4 e8 N: _ g1 c/ w1 u
<P><FONT color=red></FONT> </P>5 z/ n+ U- r y# u+ ]/ O# b! a7 Q% a
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
8 F0 x. O8 y9 N+ [& X$ R1 t6 |<P><FONT size=3></FONT> </P>
, ]; u1 \: Y1 Z: y3 ~<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>" X2 J g+ i/ }+ ?- `9 E4 {
<P><FONT size=3></FONT> </P>) l3 e/ R+ U: H/ I- r. p! U
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
; E* o/ Y6 ~# o3 V1 Z4 w6 q<P><FONT size=3></FONT> </P> Y, o+ K( t2 H3 [
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>6 A0 R" S- Z. M3 l$ l C
<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 t& K2 o( M2 p3 {, @3 W( T<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
# @% ?1 x2 v& S% O* a% I- \0 X<P> </P> b" D3 p) Q0 \" B }
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
) u2 g7 ~1 |' c' @% |% p<P> </P>
0 M, _" ]6 C* u<P> </P>' _# c, ?9 q9 f; c1 C
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>' A$ v' r' I1 V% r
<P> </P>
, C. l6 K0 G9 X4 R* i F<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
6 r" p" s9 J/ i<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
m( V( e! v' T+ r! T- C" p* D<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
8 o8 i( }1 d; y2 Q0 ?# _5 J( q<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
, |* R( \& K! t) @ B: t0 M4 G, g: {% B<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>: w' H3 Y# R4 q: G1 U5 ]3 p6 a* l
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>) B' G* `* U& Y: ?# J
<P><FONT size=3></FONT> </P>
$ F$ W% Y9 q" r: @<P><FONT size=3></FONT> </P># S% N% B4 |/ Z+ C4 H7 v* D7 a
<P> </P>
& W0 G3 b' |, |# e3 ]<P><FONT size=3></FONT> </P># s7 T2 {0 y! i
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|