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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P>
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" T1 X0 v! W$ L+ K<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>; Q6 J6 _7 C: R; }* F" `
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P>0 ~- M. b0 q% N( f
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P>' C; m* g, m7 q# x) Z
<P> </P>0 d) y4 ]2 q/ k0 Y& j
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P>
$ x0 k! G! {! q y/ l" N& e7 v# N<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P>
4 y. c7 r- W0 g u0 N<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>1 x% _; w0 \; K8 A5 X
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/ ~3 d9 U; k; R: f<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P> {5 `+ ^5 M$ B' J
<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>
' x. A( s, S% U<P> </P>
; S# F# u0 H/ [! l3 ~0 n<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>
' M/ z- S" ~- |3 W<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P>. B$ w2 w+ s, ^1 z
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7 \% c# M+ ^6 v: P# ^2 k<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P>
4 q1 ?0 M+ Y! Q+ p& Q, Z<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>
7 v- m3 v# r" ?( E, r, D; d<P> </P>/ H1 m4 P, f! C9 I: B0 j8 S, L
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P>- h4 o$ D# b1 M; L8 k5 Q
<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P> e K M( _* b( h- d- y
<P> </P>/ J3 u' q: l& a3 T# P1 L
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>6 f; Q5 G* y0 v; l8 N$ Q
<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P>
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P>$ P( z1 y* t; h: h C2 X/ o) }
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P>4 k4 b: F) w, Q; j% _
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>
1 E$ b1 A; Y! g9 H<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>
' v) L/ N" N6 Q3 f8 H/ d. D<P> </P>: d" f! j1 J5 m+ o3 u" Y1 u+ e; Q
<P> </P>/ a( i. ]+ p7 H6 ]: p
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P>- c! E3 w7 r1 c4 p+ t
<P><FONT color=red></FONT> </P>
" G- x: y! W7 C& y0 ` V7 B<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>; C ]! z7 }2 d/ ~
<P><FONT size=3></FONT> </P>
$ @' o+ B a8 C) j* L5 y0 ]; F. p<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>" {5 F: U* e7 q ?+ j6 V
<P><FONT size=3></FONT> </P>+ f$ g0 Z5 Q, ]6 D9 B$ m3 j- H
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>3 x2 u& s1 ?# A0 U& m$ z) b& b
<P><FONT size=3></FONT> </P>6 p1 [$ u; h7 o) C; q, c& _) T
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>
2 P6 m+ n5 d7 q% l" E' [1 l4 M<P><FONT size=3></FONT> </P>
( u2 f' l' H0 E( g' j( w! m" C<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P>' V0 T* C5 E4 S0 ?) ~4 i- J" ^2 x
<P> </P>0 u; }: \9 ], v5 J5 @$ R
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
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" ]9 @; Q- p0 D, I<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P>* A" d: h I9 O
<P> </P>
4 d5 c0 {+ @ d5 X/ o<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
: }/ R/ o O% _ P: u<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
1 S; x% t7 v9 c& @6 L- X$ e8 N: b<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P>
' A6 R) X; q+ [2 W3 r% W% G<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>4 M4 l: i; Q$ \7 _* [/ i
<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>6 _' {. q; [7 h3 f; V( u9 v0 u
<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
B' P# X1 G2 o0 ], \<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 W* x6 S% L9 g) o$ j& c# i( ?0 c+ ?<P><FONT size=3></FONT> </P>: M( ?3 f; Z4 P# p2 w
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<P><FONT size=3></FONT> </P>
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
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发表于 2008-11-17 00:04