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1百合排毒汤
+ @# }9 s) A/ |2 j) C" Y6 e主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
8 C! x. Z0 j# f$ _' ]1 v5 r材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g
N% j% {4 u/ U7 r9 L+ B/ g方法;用水煎服,一周一次
$ e$ C9 E# N U. j6 O4 c% h6 n功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
, m2 }* @; Y$ n6 _8 j2 R2 l1 k' f2玉米须菊花茶6 c+ F& h7 t) W8 `8 d
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
^3 d3 m1 o1 l9 u$ K材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升/ M; Y6 w7 G3 C* z* \/ {
做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可9 F' ?8 E6 S2 }' B1 o6 W
当做平时茶饮
2 ~0 @5 V, Q4 v, n2 ?% w9 e ?# z- {' D有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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