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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 * _2 H% i9 t1 c1 A: c
1.买来青鱼,切成鱼片。 - K& ~8 b+ V# J/ n# N9 `1 e
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 4 w# Q/ F5 L# l- n) ~4 r" G3 M% m
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ( J8 V& D- V3 k+ ]( ~) ~
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 $ Q/ W; w6 ~0 G
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
5 H. w+ B% X  L3 F) t6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
0 Z% V1 x% g* Y. G2 m' ]4 V二、 9 i6 E' ~( w$ y1 O9 P/ @7 x% \6 A/ S
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 1 P; C* n  `; d3 ]) A
或Tilapia(罗非鱼) 6 s* h  Y/ L* Q8 U! I0 T4 c7 A
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
, G$ X; S; ~- [0 r8 z一条
  `6 [% @: a  ^" r8 H配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 # h7 F9 X* G5 f" X4 n9 |& \/ X
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
( ?; D4 N: q: o( Z8 u# P6 G' H2 }' b豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 , Q0 P& b4 [5 K6 t3 n1 X, x
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
% }" d7 T- g0 Z9 T另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 $ U0 y  }6 q  b# G* }8 m
做法:
+ D% {5 X/ {* O; O# s1 P5 m* u1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
1 R: k4 ?0 A& g2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
9 c* j) T4 N* z  K# R1 N3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 ' f# q+ p% o6 |2 t3 [
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
" B6 L7 i2 m, z% e5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
. M, t4 E$ ?+ q: t8 }偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
/ ?5 e# i: |+ ]/ ?也挺好吃的
- U' g. S4 H1 ^/ A4 L- A不过还是没有饭店做的好
+ a5 U$ V/ H; B8 s% u) t4 \可能是片鱼的技术
: U3 _$ Q& t/ r1 @5 k以前好喜欢吃水煮鱼,8 }* L! g+ k6 N. ^  a1 N2 Y$ ^
太香了# X7 A1 w1 n4 D; v  Y" F
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
6 J7 v+ B. D. f* f) E8 _; @唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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