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一、 2 n0 C! ~& v7 q9 ]' e$ J
1.买来青鱼,切成鱼片。 $ C; {8 `9 x1 g& @6 S. @
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
2 p0 m+ L8 F( O6 {: [3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ! m8 w; B1 n/ \7 ` l+ n
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
, z% r1 X+ O3 @' z0 P5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
% _7 F# `3 N4 F6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 3 U) }* z5 |' Z3 g2 G. q1 ^
二、
|8 \! g. O: n+ L( F+ y# G+ i9 J原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
7 O2 F6 W- H2 t0 Q' \1 V2 g! {( e或Tilapia(罗非鱼)
9 N9 u3 n" B$ Q或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) $ b3 X" p* U7 h' ]( q" W, M
一条
9 a! S- H- H9 y. \+ z4 B- a; H配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
5 A* j D0 e$ e0 M3 Q调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
# P0 J, L! D! K5 s) K9 ^, V豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 " X& N8 ]: z* j& I, o% ^
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
9 g& ?. G) {- ^; [' }2 G& L另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
`7 [, k7 J7 B做法:
: Z3 p9 J7 y# f7 z5 L7 e0 {1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
8 a7 r0 }4 i/ Z( P2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
) @) l7 X1 i3 P* Q5 f3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 + ?3 g5 ~7 f# b1 g
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 ) L8 N$ Q! r( V6 W
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! 9 H2 l" ?) B* K. `0 d5 D" e
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