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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 # V* ~) W8 m- h/ R
1.买来青鱼,切成鱼片。
. c0 V( k! m2 T  s3 @; J! C* d, `5 P2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) + u. f6 o) d- r/ H2 Z# X/ M
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
. g6 v' A8 W% j4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
% @8 r, Z5 n5 W- L7 M' _5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
! j8 N7 l; i% l5 k5 F! Y1 k- {: \6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 6 d8 A8 w3 ]9 ^; U& \
二、
1 b) L/ u* ~7 O5 L% m6 o原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 8 e' E: `) O' D% d7 Y, Y
或Tilapia(罗非鱼)
" E9 {6 ]: R* w* |- d或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
$ h+ ]) u  b4 U& x一条
8 K+ @8 }7 X8 y/ _) I1 \6 V5 Z配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 - t4 R+ C) w  ^
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
5 y* q: X% A  z2 x1 f, t  [0 ^豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 . F. R- M5 h7 T$ K/ E: X* B
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 3 G: {" P5 T! [: J( J6 L+ p6 r
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 0 K" N: @3 v+ l& Z7 `
做法: ( a7 t% @* `1 ]; H7 z& p; i
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 3 V+ L' x+ t/ C  V- Y, _
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。/ ~3 j& |  g8 x* m8 V4 {
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
# D  b1 G! j7 O* W) D- w+ V4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
& u- k8 r1 v. s: z5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
# p. w$ v$ z. F
+ p: i4 s7 Z! U

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!9 T! X# U# o3 ~, s4 L
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
3 h' W! V- L) @5 g) |5 w也挺好吃的
- F: g6 f& C) N1 J" N9 A不过还是没有饭店做的好1 p( [$ `; ^1 i6 M: I
可能是片鱼的技术- q8 Q  o' m) l! K8 J. w
以前好喜欢吃水煮鱼,
- t1 F& a& }4 [* e$ w/ A- q太香了
& H! s. K$ y/ s% ^但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
' c+ |  i9 I2 T* u7 O4 y唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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