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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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8 s5 L7 c' M% L4 Y8 g* H( k9 p: N3 F 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
: W& B( F$ A/ p! E& j* T(烹飪書上是用草菇~); O1 S& ^1 P6 G! u# d
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]- L' z* I( b* ]* Z/ ]7 O6 o
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[size=3]再來又到了調味料了:/ s( K1 z1 Q( K* ^; ^4 b7 u
; e" D0 ~+ K. N; j7 h 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙8 {( j2 V1 H8 D0 I9 w) o
) q8 Z. p: Z/ ]3 V5 ~( }. P, Y (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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+ T# V4 \) }3 r1 x; ? 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]5 z8 ^4 U M% `$ I# X+ U2 Y7 x
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6 ~: N, R4 {1 L# a[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]! I3 S' U& X( W! d9 p
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間.............../ _3 }$ M8 T- A0 J" i9 X
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.3 B% m2 N# h- m3 a
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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4 t) W% f5 w% z" q 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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