本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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( h* I% Q$ r$ S 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 0 Q6 Y6 b7 I* W/ H" W" z+ T9 G3 a
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 1 L7 Z7 ~! L$ @ B, L
制作方法 [原料/调料] 9 t7 k6 F6 j- ^; Y9 U! C$ p7 ]! w
青木瓜 1个3 h9 t4 y+ G" r$ J1 o
蕃茄中型 1个1 c: \( B* g& C& t- A. t" C
辣椒 1-2根: C, t( ?' r/ X2 o' o+ p3 I Y# R
虾米 2大匙) C* `1 ?+ }0 ~
花生(烤过) 2大匙
+ Q8 ^. x8 t1 `$ k |7 L) u7 D: T( p蒜头(带皮)4-5瓣& o, ^5 a T$ ?2 }5 T% H
长豆! u9 {% |; w4 \% e. @& e
视个人喜好添加
2 [0 C1 B# i+ n$ K3 ]' \. Y) h鱼露 3大匙& @# `" F( ~ u' c" h! N2 U, w k
糖 3大匙 S3 d6 f# N* K8 T; [
柠檬汁 2大匙 & R" I4 R; j, m+ _
# E/ d2 g" b. b1 M. {& t
[制作流程] * b) f3 T# ?( x0 K
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
4 e" \% u6 ]4 {. G: I(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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