本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % B/ K' _. A3 a2 q
9 A2 p- \9 i$ R3 @/ K 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - i, H% f( A q: r4 Q' h
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... + [# Q( @& m* \6 e; P
制作方法 [原料/调料] , C8 _$ h- I0 l7 [! ]
青木瓜 1个$ S! N0 E$ `0 @. `* w" t& _
蕃茄中型 1个
]& j% l4 G% h# L: {$ M3 r辣椒 1-2根
# |/ [" e3 N% Q: H虾米 2大匙
# d3 \7 s; @$ t% ^* }$ ?; s花生(烤过) 2大匙; V5 I5 W& o, g% Z$ ~8 R
蒜头(带皮)4-5瓣
* U, s" T3 \/ H. d长豆, M5 C) A! z$ o6 b$ l# C# z
视个人喜好添加- k3 h, o$ i2 p% ]
鱼露 3大匙
; b3 B( x0 \3 A9 h# b糖 3大匙6 O! {8 H0 [. P+ M9 A
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] . E% R5 ~8 c( z6 q% \
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 v+ U9 Q4 z- g) M3 S" C7 m(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 y, @ R: p$ }
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