自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
香蕉面膜
制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗去．
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! A2 s8 L& j; S3 s+ C长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

2 M$ i& d  ]; U4 R- f( f" f苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

柠檬面膜
) O* v4 ?* ?+ U4 F6 w( U; n制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．

每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．
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7 n5 M2 `1 D% K2 I( [草莓面膜
) W9 P" A4 a1 p, w制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

提示：15分钟后洗掉．

  c6 |; ^: B: l+ g3 {' L这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．
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提示：15分钟后洗掉．
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6 J" w) @7 O0 F( l. d这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

+ [0 X6 o2 P) K  Y『蔬菜系列』
1 v4 f- C. Q7 W+ U% |. ~5 F黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

0 \/ b. |* q& h' D: x! W这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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蜂蜜番茄面膜
0 H( v! {7 L5 e$ \% ?+ F' q: V制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

提示：涂面，15－20分钟后洗净．

2 p3 G+ e: t0 A6 D/ V& k此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

1 u+ q2 C9 E. X% a$ m『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．
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方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．
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这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．
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, r7 y6 J) I0 w3 e# |: y0 _( D方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

" b" x  ?  k/ I2 o# F' w( s! f& J提示：20分钟后洗去．
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6 M6 O9 m+ n5 M7 y此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
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方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．
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提示：20分钟后洗去．
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此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
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* H8 ]7 Y0 M" M/ B1 I. }( R) f! R0 c提示：20分钟后洗净．

& B) l6 }! D5 f7 c; r! h这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
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0 Q% Y* t: V; Z. D( i方法五
) p5 K6 u; H) Y1 Q5 f) R! E制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．
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提示：15－20分钟后洗净．

7 F  Q' b$ l. P5 p9 O/ b* r! f此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

『橄榄油系列』
5 _; s3 s: t& c, v; y# B% k/ W9 g方法一
  O0 ]9 J2 }+ Q+ X制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．
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; X: I: C2 A3 x# p/ Z提示：敷面20分钟．
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每周2次可以使皮肤细嫩光滑．
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方法二
( |  J0 H; B( _- n3 i7 a制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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0 F  n# \" f) x) Z( p提示：20分钟后洗净．

" C8 n  B9 P2 w4 P玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．
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: S& O/ s: N1 N& ~8 C5 r4 ]8 z4 ]3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．
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; Y6 z1 |0 Z$ b5 Q" u9 |4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．

5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？
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wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊