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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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0 C$ K4 S& ]0 E! V% F: R' t) f1.盐味橙汁——补充体力; v$ l" h. X- t9 Z: F* W5 I3 R0 `: F
6 p8 f) V" Z4 @0 R. ~$ b运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。. { {7 }7 C% m* R2 o3 f {3 F, p
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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/ {' \( ?" a9 d: F" q9 ?% N' S( N9 @特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。( h' m- {' S, W* W
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3.橙籽面膜——紧致肌肤) T. O; ^. \/ {9 F( S; @" {
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。6 T- z) Q; U9 ], N- X/ S
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4.橙籽粉——治疗风湿8 F5 q& e: J+ u3 M% W, P
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。: C( }6 \8 L) @2 J- F1 C
! C( |6 u- [. Y3 q5.橙瓣沙拉——增强免疫4 u: @9 E) J$ q3 L- F
) Z) G) M. q) h! ?/ e橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分) ?3 t7 N8 H, h' f6 t5 i% m
: {" W6 o# f! b* `8 m* e将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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" |( B: O& q' S7.橙皮按摩——消除橘皮组织% [2 W" d, t9 ]* d
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。! T5 K4 c. m0 Q1 ]4 ~$ z/ g0 F5 J
# }% J, a! G; ~1 S8.橙皮磨砂——去死皮# w! W8 a: V [- E9 z8 i
, B; P- \7 i: N+ E( P% T用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。. @. [+ A4 `6 N. W: }
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。* N+ `! w+ \# W
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。5 a0 \4 o. R! n
. u& U8 j0 b2 E) m, B10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤1 [/ O) S8 [# J5 L6 D# S8 e
3 X5 C, L! p6 k& [7 @/ t泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。9 K+ V8 {3 n0 Z2 B
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11.橙皮饮——软化血管
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* R7 V8 U' y9 k2 w0 D将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。2 p6 Q5 p6 ]$ [: O. N9 T
" S: Q8 t' Y+ C4 [) d% L12.橙花蜜——止咳、催眠- p7 G( u7 C3 G+ o6 ]1 }) L
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。- a# M0 ]+ ^, G3 D, \: c
8 i$ h$ \4 w$ H& F/ l7 t13.橙花茶——促进消化吸收9 o: C1 w: Z% D& g$ g4 c
8 O4 G, p9 H1 t# c饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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- n1 F# R* r& [& k14.橙花精油按摩——镇静放松# i- D6 |) G4 P* W
) L6 G" Y. o) i橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香& }. n+ C w, e$ H
+ i' B- ^: Y. u" t2 @橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。# p# y! j- J: l. V
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪) f4 ~7 C, Y' y3 ]& e {2 `# X
& f: S2 m; c' Q8 D. K* A将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。9 P$ v: ]( l" K9 D7 w. d
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发表于 2012-9-7 20:17
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