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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 * C& L6 F6 k3 x$ n6 P# E# a7 D& [
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 ' F. N' [3 D- w" X& ~& ]* s
% p( C- g8 T7 S* `4 R第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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& u2 g& x9 \/ E6 i/ W7 D第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 , l2 q4 l6 g( D5 ?9 Z
# ^" q, P, @* t" G9 @4 `" R. o8 w" i6 J3 _第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 + \5 q7 r* F. J
! }3 ~" t! J% {第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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: R) k+ C9 o1 P& f4 l. \: ^9 @第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 . s% v! r4 G3 w- P( C4 T- j+ M- v
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警示TIPS
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 # q0 y+ r, \, D& j3 r5 ~! A8 w/ R
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 ) {0 i& |- E2 T9 x2 u* Y
5 F5 x+ d$ e' N! _+ b0 j9 { P贴心TIPS:自制几种有益的果汁 . j" l# S4 F' k* E7 A
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 / j( D4 {% W6 ]& S( k- S
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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8 y# O7 J. d! K2 x: T' G胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 ) E2 C7 v$ W" K/ n5 S
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 * S0 N7 `6 _, ^; M( V0 ]. I
0 c0 [6 J+ u/ m0 k, h* e# T- E使用方法: 7 M" K% H! O) q& V' g
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 & ~: I$ I& k8 R: Y4 E8 g
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 / M) I) ~: m# U6 [3 U5 U. J0 `
3 H8 \1 w( v- g! n& I# {3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 ! N: N8 h2 i& _% S+ G: B+ O" U
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一个星期做2次就好 * M' \& ~5 o; Z" Z
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费用:1.鸡蛋一个0.5元
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0 m( t2 |' z" @! Q2.珍珠粉一袋10元 4 Z' Q) i* H8 G+ b
; a4 R$ {) z$ H$ S第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ! I* t6 s6 T4 h3 w7 T( j9 q% B) q$ x
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使用方法:
8 s# P* @/ M. @' f2 t. v C1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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! t. S/ q4 l8 T" ~# N8 J$ x: P5 j2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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4 n+ H- w% m" Q& ~* X9 P( N可以天天使用这个方法
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9 W3 w3 ?. n m8 i6 c- `; f费用:1.酸奶2元 ) I7 Y+ f$ h0 X+ O& R' _7 K
* f Z0 a! G9 i2.珍珠粉10元
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0 V7 ^. ]& e I第四招 苹果消痘印 4 G, |8 x! \; z" { O2 e
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使用方法:
! j6 y- L- n5 F1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 % V1 K) }6 Q# o7 N! Y k) p
$ E# g5 t' l S+ ^* C8 o ]2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 7 I; i6 y& m7 S- X- P: n4 ]
9 G' G& {# x6 {" r4 c, |& S/ r- x3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 - D9 e( b# m) A A! }: W
1 ?3 Y* _6 r8 {费用:苹果一个2元 % S0 C5 }/ r& u* C% F2 j, o4 q
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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7 Y4 E( h3 `3 \! ?俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
( s3 _7 Q) l# ~& `; ]4 S1 l! X! a俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
# X3 [6 M3 I1 O李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
9 h8 K) ]% @. K! H6 G. |PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 ( c+ z" o2 I0 u, A8 K
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料: $ M+ g# v6 M& ]/ s4 ~, [
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 3 W+ i5 B" V9 o
制法: 8 m0 B' i* L9 _2 i" k, T
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 " x7 K" Y. n, z
特点: 3 J( X) r; B" a$ [. b: z5 W
甜香,热糯,略有清香味。
5 l. A: m1 O3 s- ^9 d4 e, F功效: 7 D/ S) }, A4 m2 S) P3 }, N1 [' n/ u2 y3 f
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 b8 n/ J; y6 k1 C( m2 q8 b
- G+ }! q8 G1 B3 j8 k- y百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
* {& x+ Q2 X: \2 E此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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