只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

& J% k- ]2 l" v1 b; r. U
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
; v* Z' o/ E* \0 T. Q
. G5 ]9 u4 ^" l( x- S0 w4 y黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
. ~& X) n- E$ K1 f* o
一、喝莲子汤去心火
: R1 s( `6 R. M1 V
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
- m# C" z9 }+ u3 s. H
3 v; d6 b+ G$ h食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
: w8 |. w6 m( q' B- t" ?1 E! E3 P
二、吃猪肝可去肺火

7 e  h4 X2 j' g9 b6 A6 g表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

5 J' Y/ S) l: x7 o食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
; g# x% p* `0 H3 a: V
, X0 A, o* A1 m& N: Y# P三、喝绿豆粥去胃火
0 D. {- t1 |7 x0 u' ]
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
5 s) X& W! b1 F4 G% A2 R  z
4 F; O- X3 k8 B- a( F食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
$ C- a: s9 `5 n. o7 ?( O
四、喝梨水去肝火

3 ~& `& O# h! M$ p5 u. w表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

# R& D" S; ?* O0 p, d食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
8 J5 |) B) L" ^6 n, s* {
) O) _1 [1 x: n8 L; z五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
; `  o0 }7 p! Q( @3 Z7 w1 j" S
9 i1 `9 i* }, L4 r0 k, n# l0 B& u! o食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~