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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 c' v+ l2 `. p# ?4 x
2 j& R3 ?; V* T6 o2 p就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - {; q# A! p5 m- D( Q
1.冰敷 4 i j- A! t B" \+ F% U+ h
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( Q+ R; g: t5 {9 A! h \1 f
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2.茶叶包敷眼
. ^- s0 G6 Q% N. K- T把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 % @0 O! @! u- H/ I& Q! t! V
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
`) V6 h5 e6 }0 H9 w3 |现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 9 S: k$ H. P3 N* a2 p. z* D, w, h
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5.使用遮瑕产品
$ o/ X; J3 N/ l4 R在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ u H0 E* g% l* k' ]- x: `
( c% |8 [1 H: Z; E* O另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( }" O0 z( H* X) x5 g) t" Z
# Z; h1 n. J0 y( s( k鸡蛋银戒指转眼 ( v% ?. z* ^9 D7 Q! j" u* n
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; e4 m' q9 N8 n4 j4 y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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* m$ S' D0 k# i" l. x马蹄莲藕渣敷眼 6 A1 c" Y8 k8 f- i3 i( X% \
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 s- i1 c$ O7 `9 a- t5 R E
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 # d% Y3 k. n6 M; ?1 K& N4 F
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 r& N$ _+ Y8 ]7 M
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土豆片敷眼
) m& |& G0 g0 x1 O刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 Z9 H& E/ O! `6 r贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 5 M6 ?! z1 S* i: r
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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. D% ?$ {% G% B$ R苹果敷眼
4 I5 S- |2 o' T将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
6 `( e0 ]8 v: e9 P! {贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 0 Z8 J6 z6 v) y0 N; Q0 @: i
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 5 ]/ v+ B. p/ t: `' L5 e% C
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
5 o2 n! j5 p, G0 ?& K. E1 ^点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 % o! n+ j& }4 U, v8 t
3 ?5 C. {! b4 y' T& @/ r蜂粉蜂皇浆
1 o9 o/ f! b0 _蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
9 a& C1 A( c! Y; V; X! { z点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 + b' A' g* I+ _+ [& E; O/ f/ ~
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饮食习惯去除黑眼圈 :
: p+ [% x2 Y, M) D1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 1 c3 a2 ?( u4 F8 w7 r( b
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - p# \& B4 l) g& b
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ e' M5 H7 F6 s+ g6 `! _2 T4 B. M0 A
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 Q6 c( V7 P, l4 Z: p2 M5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , [3 z5 y/ U% _5 |, i8 O
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