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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * f/ f$ M/ }% v3 l0 h
1.冰敷 . ]! |6 m. y- S$ I% H
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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: A6 \2 A6 p* \2.茶叶包敷眼 3 j* _- [: Q: K& e
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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; k `* b# |7 d' `3.土豆片敷眼
: Z0 j; [' p! ~; o9 N* A土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ! F. f+ u6 w1 N3 }" S$ ~
0 Z- A; v. L( f: }! Q% `9 l. m% ?4.使用眼霜或眼膜
+ E- X8 k9 m3 w/ y- ~$ @$ J- Y0 Z) t现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
P# S) t% S& y: a在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & T" d9 K! J( s+ w4 R
8 U7 {8 h9 e% |9 R$ B鸡蛋银戒指转眼 6 m/ V0 U) r4 P1 [0 E3 @
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
) d; i9 g! T# J6 s& E: [点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 C- d' x: x Y+ ^
" c& g& ^0 J6 ^' T% d" o# \5 N马蹄莲藕渣敷眼 / }6 h: j. h5 G" w
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 1 H3 V. ~- O2 b5 d. T3 m7 `
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
2 }4 S3 ? C8 c6 ?点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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) W. L5 M. W4 ^4 ?土豆片敷眼
# }+ l. @0 n* u( b* \刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 + s/ x5 t9 o- `% q9 r
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , M5 A0 }+ f* Y7 n
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 $ J" w L7 D% w! k9 y, |4 ]9 o
! Q7 Z9 f2 @" v/ u. G3 T苹果敷眼
) U2 } `; i- ?; L1 q! ~将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 S8 t' \! N( S
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
2 Q9 B! N1 \& r5 w: K- V5 g+ D切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 . m9 C( y6 a2 @, D1 O8 p
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
5 S3 U" z. }" s3 E" [点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 / b! L1 n! R4 H2 q3 Q& @1 o2 F
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蜂粉蜂皇浆 4 p1 @. B1 e8 L
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
* S7 E0 [. @+ X, t9 K. f y- h; ^点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
6 k7 ]3 G& }: T: w& [' g1 P& Q+ [1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 $ v. _: W8 v8 k" e- D! J
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 7 A& i& v6 [2 [$ t- _6 D' q" m
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; ^2 \2 W9 n* a7 ~2 v- y, {% o
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( K$ c. D6 W, ]7 I5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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