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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子3 x# c. y* F8 ` R0 b
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
5 u7 Q$ p- V; ?* M4 X4 {1.冰敷
! S' L0 C+ X3 A, n+ R' W用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 6 ]+ [# x$ h% a3 e$ `" p! U; d
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2.茶叶包敷眼 % u3 }7 X+ y" j* h( x; G2 N
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 3 @7 K, `" h+ D$ p( [* e8 R
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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e9 m5 t/ c# b$ ?4.使用眼霜或眼膜
0 F2 o0 P7 B+ j5 L* N现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ! W6 p# [6 _- `$ O% Z' P
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5.使用遮瑕产品
: w% v- g+ [* _' i# `$ `在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
( E' N% N( z8 o. q. ^. U8 ?2 O将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + X, d& P3 R/ ]8 m- }) U
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 + o, l" x) J0 f4 F
& K* S9 R; D& e5 j' @马蹄莲藕渣敷眼 & } q" Q* o% [ w3 g' ?* p
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
5 K) w6 j# ?2 ]$ E i, M贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 [/ ^+ y% a3 t( y( t
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
4 a6 A2 E* U8 [5 ~8 i- E刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
& g0 Z# y/ O' Z% Q i( [贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) V$ H3 w/ r4 a& h2 y* |4 B
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * V$ M# w9 _# n7 a- j' c- V
/ p8 \! `* Z1 e# b) V6 h8 ^苹果敷眼 9 p9 n* X/ |2 t3 x
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , w' w. P2 S3 \1 A
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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$ g% c' \( N- T1 Z1 K. E4 x- o* t M5 B柿子敷眼
( K3 A: Y0 H2 f r8 \切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
3 I$ a6 J* M* l. M贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 3 K7 j) q2 _. n& q
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' G1 j5 ~; D: Z
9 ]( F5 W1 }/ |" k& x# X: g6 D蜂粉蜂皇浆
/ P% P( A7 S7 k) y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 2 Y' c6 x2 e) K; W' |; X( f
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 6 t3 O! M) T+ D0 x6 W( D) `5 j8 _
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饮食习惯去除黑眼圈 : 3 \8 F4 d5 \" V# |" s6 t6 a9 Q
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 s& [0 v$ o& k4 ~* U! ?, k
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 4 [9 W0 v- f8 r# m: G
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
8 \ _2 R9 L# t0 S* t- p6 n+ L4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 / H i1 H9 b! ?, }9 r
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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