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发表于 2011-8-13 00:49
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" r( D, @) s- P7 v就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
! E0 P% b! i: r7 {9 z1.冰敷
# d: F, p1 W/ x- |. h用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( y2 S; [- k( \7 w: z% I
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2.茶叶包敷眼
7 K/ b/ B% V' u- p把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
. }- I6 O7 n' Y9 V4 R9 _土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
1 h' A/ H! n$ D6 U# u现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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( ^5 I2 D: i5 o6 H `5.使用遮瑕产品
- K- x& @: Q- z* ` |# h* O在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 $ x+ d6 E' u- W; D6 e8 F; `
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; Y4 V% z* g, B \( r3 ?点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 N1 S p. a# e1 H( F
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马蹄莲藕渣敷眼
, W* j, u$ E- e, @% O4 |洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
" I7 |. V# J. k8 F1 e9 x+ L9 M$ n, h贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 , `& z5 ?* G+ D/ J1 D# X; G" B' d! k
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 9 E( z# S0 c& k' i2 N+ C) ~
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
1 [7 J9 K* T, Z6 Q5 w+ O+ T9 g6 N贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
# ] M, K3 |1 B: M$ T点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
8 \0 V- A/ T/ {! K v将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" w4 v8 _/ y4 [; o. P8 m贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 + r$ J& ^) i! J
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柿子敷眼 + w. N! p5 r: u
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- T$ B- k% l$ \3 k- _! B贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
4 O' [8 b& v. L1 R/ b: k点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 - Z" l' ~! y% B: A+ ^
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蜂粉蜂皇浆
8 D% G& X0 k0 h6 O$ I3 d5 m% g. A7 V$ m蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 d; x1 Z( Y* R# J1 K
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 # B3 ?. I' v8 Y" H- B+ R% X t* i. h
6 K: S* r% Q* m* A饮食习惯去除黑眼圈 : % L7 }. ?* f9 v2 w3 S
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 K t/ ?! o% g! W- S2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
) a, h: G6 O! {" F( b% W& ?3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
- P) i2 O: f( {+ n" w5 a4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
! T# O& v, A1 ?& m% z$ U5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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