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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 0 I' P; R" I& v7 y& s* v( {
1.冰敷 8 X+ Y( T2 d! f
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 5 ?7 s9 U; E6 t. U6 f7 ^" k
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2.茶叶包敷眼 " I( K# e$ Y6 A l6 ~, Z1 a/ P3 F
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 t" _" k" f# s
; `: X* N, A- g% S3 @9 p9 F3.土豆片敷眼 + }- y9 M4 F2 \& ^7 x5 [9 x
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 5 w. f+ Y- l4 t1 _. p, u# a
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / ? y0 C& M; h+ K; A5 x+ G6 ^ L% r
/ q' A3 q$ q; y5.使用遮瑕产品 " J! F: s$ ?: a2 V
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 ]* B/ [( S7 o
- t5 P5 O) x2 u: ^* ?4 L& A8 [* @另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 9 w* k4 h- a/ q' _# |: h
, f2 E& T7 l4 O- r+ n鸡蛋银戒指转眼 3 G4 v Y5 B R$ b
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 8 h5 R! D- L5 A1 r
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 0 k$ W8 Z* F% l5 q# z% }
/ J5 Y4 i% Z) ?# ]- f H! h马蹄莲藕渣敷眼
3 b3 U$ U* u* A5 l( l# }# w洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # p. @9 t5 w, d
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 a8 m, A/ O# p- H! R5 b
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 " Q/ s* L4 u C3 M2 c0 N
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 - c( R) |, z) ] `) ?% k
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 M$ c( j2 I: [+ W2 S$ D% i
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 3 E: f' W Q f: I, _3 d5 }
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 # _- t/ y/ n- D6 k7 O2 |$ n1 L! w
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
/ c/ M0 S: h6 h8 ]/ L" q# w. C切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
/ R( }% Q6 _# S$ Q0 N3 N" G' |贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ) E* n! _" p2 ^1 h8 D7 d
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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. ~2 B# Y; C5 C2 V4 K: C1 K" U( @蜂粉蜂皇浆 % {# Y# U, T2 }5 Q; k0 v3 J
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 u+ b( Q2 x/ b2 n3 A' f
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 $ A- U$ I2 z# U8 i
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饮食习惯去除黑眼圈 : % a8 F5 w0 U' n* k. O
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ t7 @# m# l8 p7 S. @3 P2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
, f% a9 ~% @9 I# w3 n9 _* r3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
2 y6 M3 ^: o+ H( G9 ]5 H3 n$ x4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' A2 T& v) j* T* x8 F4 M" [( [0 w
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ! \+ Y! ^. [" ]3 j3 k- H& {& N
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