只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

/ H3 I$ L% z. S& m6 ^哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
! v7 y- v3 l2 T/ e# J/ F$ r
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火
- v' }3 S5 g1 ^# `3 Z: K. x4 P9 x, a
5 s3 h% x9 W8 ]+ c$ r( I) l表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
7 e6 X% ?  x- v+ E# j/ Y
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
4 _6 Q2 L0 c- ]# @. H  ?
二、吃猪肝可去肺火
6 s+ V: d6 T4 v% y1 d
$ v) w& s7 H1 W% {5 \& k表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

& d9 s% y( u3 S4 Z食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火
4 W% w9 ]7 @, N  a
) j4 Z# q" ]/ o7 V$ U7 [+ c. F表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
' A6 f7 P8 Q+ N9 m2 p7 E6 t/ F
% |& r" `1 m8 N4 c0 V; t食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

( q3 J7 i1 r4 P) y五、吃猪腰去肾火
7 o" ~; T7 D- j' R/ T9 l2 l2 Q表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
  O! Q) V0 D2 D; w
7 R- _: @' n! f" v. i食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~